給食室より

今日の給食

7月6日(月)の給食

ごはん のりふりかけ 白身魚の黄金焼き かみかみサラダ けんちん汁 牛乳

 

6月に好評だった、さきいかを使った「かみかみサラダ」を再度提供しました。

7月3日(金)の給食

スタミナ豚丼 じゃがいもとわかめのみそ汁 ヨーグルト 牛乳

7月2日(木)の給食

ごはん 白身魚のチリソース 青菜の塩ナムル ワンタンスープ 牛乳

7月1日(水)の給食

冷や汁うどん 揚げ餃子 オレンジ 牛乳

 

冷や汁(すったて)は埼玉県の郷土料理です。夏の暑い時期、稲作などの農作業の合間に手軽に摂れる食事として親しまれてきました。

濃縮みそだれを作り、氷を加えて急冷します。みなさんが食べる頃に氷が溶け、味もちょうど良くなるように加熱冷却時間と氷の量を調整します。調理員さんと毎年試行錯誤してきましたが、今年が一番うまくできました。

 

6月30日(火)の給食

青のりしらすトースト 花野菜のサラダ カレー風味のポトフ チョコワッフル 牛乳

6月29日(月)の給食

ごはん あじフライ ひじきの炒り煮 かぶのみそ汁 牛乳

 

都合により、26日(金)の写真はございません。申し訳ありません。

6月25日(木)の給食

コーンピラフ トルティージャ(スペイン風オムレツ) ペイザンヌスープ 牛乳

 

今日はどこの国のお料理だったんですか?という質問がたくさんきました。

ピラフは元々、トルコやウズベキスタンなどの中東発祥、

トルティージャはスペインのオムレツ、

ペイザンヌスープはフランスの家庭料理で具材を色紙切りにしたスープです。

 

どの国も今回のサッカーワールドカップに出場している国でしたね。

6月24日(水)の給食

ジャージャー麺 野菜チップス(じゃがいも、蓮根、ごぼう) りんごゼリー 牛乳

 

新メニューの野菜チップスは、薄くスライスしたあとに水にさらして澱粉質を落とし

水をよく拭き取り乾かしてから揚げています。油に入れてから揚げ終わるまでは10分!じっくり水分を飛ばしてパリッパリに仕上がったチップスはとても好評でした。

野菜が苦手な子も、おいしく食べられたと報告してくれました。

調理員さんが丁寧に揚げてくださいました。

割れないようにふわっと混ぜていただきます。じわじわ火を通したので素材のおいしさが十分に引きたっており、味付けはせずに提供しました。

6月23日(火)の給食

ごはん 鯖の味噌煮 そうめんかぼちゃのサラダ せんべい汁 牛乳

 

毎年恒例のそうめんかぼちゃのサラダは今年も好評でした。

 

(月曜日の写真は都合によりございません。申し訳ありません。)

6月18日(木)の給食

こどもパン 豆腐ハンバーグ ひじきとチーズのサラダ 野菜スープ アセロラゼリー 牛乳

6月17日(水)の給食

ごはん 鯖の南部焼き 肉じゃが トマトと卵のスープ オレンジ 牛乳

6月16日(火)の給食

あさりごはん 白身魚のおろしだれ 磯香和え かぼちゃのごまみそ汁 冷凍パイン 牛乳

6月15日(月)の給食

ぎょうざ丼 厚揚げとわかめのスープ 冷凍みかん 牛乳

 

餃子丼は餃子の中身(あん)をごはんにかけ、パリパリに揚げた皮をトッピングして食べます。

6月12日(金)の給食

黒パン いちごジャム バーベキューチキン コールスローサラダ ほうれん草のスープ ジョア

 

 

6月11日(木)の給食

鮭と枝豆のごはん 千草焼き 沢煮椀 焼き海苔 牛乳

 

ごはんをのりで巻いて食べる子、のりをちぎって散らして食べる子と様々でした。

6月10日(水)の給食

ミートソーススパゲティ スティックサラダ(豆乳バーニャカウダソース) バナナ 牛乳

 

歯と口の健康週間の最終日です。今日は「かじり取り」練習ができるように野菜をスティック状にして提供しました。

かじり取り、咀嚼して飲み込むまでの一連の動作で口腔、呼吸の機能や顎や頬の筋肉を鍛えることができます。

一口の適量を知り、自分で食べる喜びと自信にもつながりますね。

歯と口の健康週間(かみかみ週間)は今日でおしまいですが、よく噛んで食べる「かみかみ習慣」は続けていきましょう。

6月9日(火)の給食

ゆかりごはん レバーの甘辛揚げ えだまめ たぬき汁 牛乳

 

かみかみ週間4日目、旬の枝豆とレバー唐揚げがかみかみ食材です。

枝豆は、小高のみなさんが枝からさやを取ってくれたものを使いました。

枝から取り立ての枝豆はとてもみずみずしく、香りも豊かで感動しました。

全校分の枝豆は、枝で数えると170本ほど、さやは5000さやほどでしたが、とても給食室では処理できる量ではありません。

小高のみなさんのおかげで、美味しい給食を作ることができました。ありがとうございます!

 

さや取りの様子

枝がついた状態の枝豆

小高のみなさんが力を合わせてさや取りした枝豆。たくさんです!!

 

6月8日(月)の給食

中華丼 ポテトチーズ春巻き 埼玉県産桂木ゆずゼリー 牛乳

 

かみかみ週間3日目は、イカやえび、ごはんの発芽玄米、春巻きなどをかみかみ食材として調理しました。

ぷちぷち、カリカリ、こりこり…様々な食感の食材を食べることも噛む力を鍛えます。楽しんで食べてもらえたでしょうか。

およそ620人分の中華丼は、釜いっぱいに出来上がりました。

野菜を入れるタイミングでは溢れそうなほどのカサですが、調理員さんが工夫をしながら上手に調理してくださいます。具材の旨みがいっぱいの中華丼でした。

6月5日(金)の給食

ごはん 鶏のごまネーズ焼き かみかみサラダ キャベツとコーンのバター風味みそ汁 牛乳

 

歯と口の健康週間2日目は、さきいかを使った「かみかみサラダ」でした。さきいかの他にも、人参、ごぼう、きざみたくあん、もやしと歯応えのしっかりした野菜をたっぷり使いました。

よく噛むほどにさきいかの旨みが広がり、美味しく食べられたと好評でした。

6月4日(木)の給食〜歯と口の健康週間〜

ツイストパン クリスピーチキン カラフルサラダ ミネストローネ 牛乳

 

本日は(6む、4し)のゴロにちなんで虫歯予防デー、6月4日〜10日は歯と口の健康週間です。

よく噛んで食べると虫歯を予防します。

本校でも4日から10日まで、噛むことを意識できる献立を食育たよりとあわせて提供していきます。

初日は大人気のクリスピーチキンです。

よく噛んで食べることができましたか。

パンなどを前歯で適量かじり取ることも、口腔の発達にとても大切なことです。

6月2日(火)の給食

ごはん つくね焼き おかか和え さつま汁 牛乳

 

都合により月曜日の給食写真がございません。申し訳ありません。

5月29日(金)の給食

えびクリームライス 海藻サラダ 冷凍りんご 牛乳

キャロットピラフにえびが入ったクリームソースをかけて食べます。

今日も新玉ねぎを使ったので、いつもは加える水を一切加えずに玉ねぎの水分だけで仕上げてくださいました。

美味しかったの方がたくさん届いて嬉しいです。

 

5月28日(木)の給食

キムたくごはん ジャンボしゅうまい 春雨スープ みかんゼリー 牛乳

5月27日(水)の給食

ごはん 白身魚の黄金焼き 五目豆 きのこスープ 牛乳

大豆をはじめとした豆類が苦手な子たちが多いので、普段はカレー味の料理に入れるなどして少しでも食べやすい工夫をしていますが、昨日は久しぶりにThe 豆!な料理を提供してみました。

甘辛い味付けで箸が進んだ子もいたようです。

5月26日(火)の給食〜小高お仕事学習〜

ポークカレー カラフルサラダ オレンジ 牛乳

今日のカレーに使った新玉ねぎは、小学部高学年のみなさんが皮むきのお手伝いをしてくれたものです。

みなさんのおかげで、今日はいつもよりたくさんの玉ねぎを使うことができました。その量なんと、40kg超えです!

たっぷりの新玉ねぎや野菜から出る水分を使って、今日は無水カレーを作ることができました。

 野菜のうまみがぎゅっと溶け込んだ、とてもおいしいカレーです。

 みなさんがお手伝いしてくれた分、特別おいしく感じました。

小高のみなさん、ありがとうございました。

 

1枚1枚、丁寧に皮剥きしてくれました。

 

5月25日(月)の給食

ごはん 鶏肉のレモン煮 白和え キャベツのみそ汁 牛乳

白和えも人気副菜の1つです。調理員さんが、ほうれん草や人参などの野菜を絶妙な加減で火を入れてくださるのも

美味しさの一因だと思っています。

5月22日(金)の給食

木こりのスパゲティー(きのことツナのトマトスパゲティー) ガーリックフォカッチャ ヨーグルト 牛乳

 

 

5月21日(木)の給食

ごはん 白身魚のおろしだれ きりざい(納豆和え) じゃがいものみそ汁 牛乳

 

おいしかった、レシピが知りたい

と声をかけていただく料理ナンバーワンはきりざいです。

5月20日(水)の給食

ドライカレードッグ 大根サラダ コーンチャウダー のむヨーグルト

 

野菜たっぷりのチャウダーがとても人気でした。

5月14日(木)の給食

ビビンバ丼 中華スープ スティックバナナケーキ 牛乳

 

5月8日から、5月の給食が始まりました。

都合により8日〜13日、15日の給食写真がございません。申し訳ありません。

 

4月27日(月)の給食

シュガー揚げパン チキンと豆のサラダ 春野菜のポトフ 牛乳

揚げパンの日は冷たい牛乳がより一層おいしく感じます。給食でしか味わえない組み合わせですね。

4月24日(金)の給食

ごはん つくね焼き 塩きんぴら かぶのみそ汁 のりふりかけ 牛乳

かぶは葉っぱも余すことなく使います。

みずみずしくてとても美味しいかぶでした。

4月23日(木)の給食

さきたまライスボール ペンネのミートグラタン キャベツスープ ぶどうゼリー 牛乳

春キャベツは通常のキャベツと比べて泥が多くついているので、下処理が大変です。

調理員さんが葉っぱを1枚1枚丁寧に洗ってくださいます。甘くておいしい春キャベツを味わえることができて幸せです。

4月21日(火)の給食

ごはん 鰆の立田揚げ 春キャベツの塩昆布和え 春野菜の豚汁

 

春の訪れを告げる魚の鰆、

春キャベツ、新じゃがいも、新玉ねぎ、スナップえんどうと

春たっぷりの献立でした。

4月20日(月)

豚肉のおろし丼 わかめスープ お麩ラスク 牛乳

 

4月17日(金)の給食

チキンカレー こんにゃくサラダ オレンジゼリー 牛乳

本校のカレーのルウは調理員さんによる手作りです。ごはんが進むようにしっかり味のカレーですが、市販のルウを使うより塩分量が抑えられているのも密かな自慢です。

4月16日(木)の給食

こどもパン クリスピーチキン グリーンサラダ ミネストローネ 牛乳

 

小学部一年生初日の給食は、本校で1番人気のクリスピーチキンにしました。

明日以降も毎日の給食時間が楽しみになるような給食提供ができたらと思います。

4月15日(水)の給食

ごはん 鯖の塩焼き ひじきの炒り煮 生揚げのみそ汁 牛乳

 

明日からは小学部1年生の給食が始まります。

4月14日(火)の給食

ごはん 鶏肉のごま味噌だれ 刻み昆布の炒り煮 かきたま汁

 

すりごまの風味がきいた味噌だれです。ごはんにのせて食べる子も多くみられました。残菜もとても少なかったです。

4月13日(月)の給食

スパゲティミートソース ツナサラダ オレンジ(清見)

 

清見という品種のオレンジを八百屋さんが納品してくださいました。

みかんのような甘さとオレンジの香りが合わさったようなオレンジです。

 

 

4月10日(金)の給食

ごはん 鶏のからあげ 小松菜の煮浸し じゃがいもとわかめのみそ汁 牛乳

 

新学期の給食が始まりました。

今年度も安全安心を第一に、おいしい給食を提供できるよう、給食室一同日々努めてまいります。

12月22日(月)〜冬至献立〜

ごはん 鮭の磯辺焼き ふろふき柚子大根 かぼちゃと根菜の胡麻風味汁 牛乳

 

冬至は一年でいちばん昼の時間が短い日です。冬至の日に「ん」がつく食べ物を食べると、運気があがるといわれています。

今日は、なんきん(かぼちゃ)、にんじん、だいこんを使った献立にしました。

(ん、がつく食べ物は2種類以上組み合わせるのが運気アップに効果的なようです)

 

また、冬至にはゆず湯に入る習慣があります。ゆずの香りで邪気を払い、ゆず湯で心と身体を清める効果が期待されます。

ゆずの実がなるまでに長い年月がかかることとかけて、長年の苦労が報われるようにと願いも込められているのだとか…

 

給食ではゆずの香りをほんのりきかせた柚子味噌だれを作り、八方出汁で煮た大根とお揚げにかけて提供しました。

12月19日(金)の給食

ツイストパン グラタンハンバーグ ブロッコリーのペペロンチーノ ミネストローネ チョコケーキ りんごジュース

 

丁寧に1から手作りしたグラタンハンバーグはもちろん、パン、ブロッコリー、スープ…それぞれの料理に熱いファンついていたのが印象的でした。

おいしいと喜んでもらえることが一番嬉しいです。楽しい食事時間は心の栄養になりますね。

12月18日(木)の給食

ごはん ぶりの照り焼き しゃきしゃきサラダ 里芋と小松菜のみそ汁 牛乳

 

しゃきしゃきサラダには

れんこん、ごぼう、きゅうり、キャベツの野菜を使いました。薄切りにした野菜をさっと茹でて冷まし、すりごまとマヨネーズ、少しの薄口醤油などで味つけます。

ボウルで抱えて食べたくなるおいしさです。

12月17日(水)の給食

麻婆丼 中華風たまごスープ みかん

 

この日のみかんは紅まどんなでした。

薄皮がとても薄く、食感がゼリーのようにふるふるしています。味も唯一無二のみかんです。

食感を楽しむためにスマイルカットという切り方で提供しています。ここからまた小房に分けて食べると、よりゼリー感が味わえるので個人的には好きな食べ方です。

 

12月16日(火)の給食

きつねうどん いかのかりん揚げ お祝いいちごゼリー 牛乳

 

川口特別支援学校は今年で開校50周年です。今日は50周年をお祝いするゼリーを提供しました。

 

きつねうどんは、本校では初めての煮込み調理で作りました!

たっぷりの花かつおで澄んだ一番出汁を取る。油揚げは甘辛く煮付ける。

一つ一つの工程を丁寧に作り上げたうどんはとても美味しくて、心も身体もぽかぽかに温まりました。

 

 

11月7日(金)の給食〜掘りたて蓮根〜

しょうゆラーメン のり塩れんこんスティック ぶどうゼリー 牛乳

 

のり塩蓮根スティックの蓮根は、茨城県の蓮根農家・市川様より直送していただいた掘りたて新鮮な蓮根を使用しました。

市川様おすすめのレシピ「れんこんポテト」を再現したメニューです。

蓮根をポテトフライのような拍子木切りにし、片栗粉をつけて揚げます。のり塩で味つけるだけなのですが、新鮮な蓮根ならではの甘さが引き立ってとても美味しいです。ある子は「24時間食べ続けられるよ…」とこの上ない表現でおいしさを表してくれ、普段は野菜を好んで食べない子は、おかわりをしたと報告に来てくれました。

 

また、蓮根は節でつながった状態で送っていただいたため、児童生徒に見本として触れる機会を持つことができました。

つながった状態の蓮根をとても気に入り、肌身離さず持つなど微笑ましい姿も見られました。

 

掘りたての蓮根を見て、触れて、食べる。このような貴重な機会をいただけたことに心より感謝申し上げます。

 

およそ570人分の蓮根スティック、揚げ終わったあとは釜で味付けしました。

9月9日(火)の給食

ごはん いわしのみぞれ煮 煮浸し 豚汁 牛乳

 

予定していた磯香和えは、調理上の都合により煮浸しに変更いたしました。

ご報告遅くなり、申し訳ありません。

 

9月5日(金)の給食

ごはん つくねやき おかかあえ かきたま汁 牛乳

 

鶏肉と豚肉にすりおろしたとろろを加えたふわふわつくねです。

9月4日(木)の給食

ごはん 鯖の塩焼き さっぱりナムル じゃがバターコーンのみそ汁 牛乳

 

 今月の日本全国ご当地料理給食は、北海道の味をイメージした献立です。

北海道といえば、じゃがいも・とうもろこし・玉ねぎなどの野菜の生産量が全国トップクラス。また、酪農業も盛んでバターも名産です。

 そこで今回は、北海道の人気料理「じゃがバター」と「みそラーメン」をイメージして、じゃがいもやコーン、玉ねぎを入れたみそ汁を作りました。

仕上げに加えたバターがふわっと香る、ごちそうみそ汁でした。

9月3日(水)の給食

木こりのスパゲティー(ボスカイオーラ) 手作りガーリックフォカッチャ ぶどうゼリー 牛乳

調理員さんと夏休みに試作をした手作りフォカッチャを提供しました。

生地は混ぜるだけ、寝かすだけで簡単に作ることができます。水分をたっぷり加えて作る高加水タイプのフォカッチャだったので、冷めてもふわふわもちもちでした。

大量調理では難易度の高い手作りパンですが、このフォカッチャは力のいるこね作業も成形も必要ないので給食にぴったりでした。

 

9月2日(火)の給食

味噌焼きおにぎり はんぺんチーズフライ ゆかり和え 白菜と肉団子のスープ 牛乳

 

9月1日は「防災の日」でした。本日は全校で地震を想定した避難訓練を行い、給食も防災を意識した献立にしました。

炊き出しをイメージしたおにぎりと、具だくさんの汁物を提供し、限られた食材でも栄養をしっかり摂れる工夫をしています。

実際の災害時には、このような食事も難しい場合がありますが、子どもたちが非常時の食について考えるきっかけになればと思います。

この機会にぜひ、ご家庭でも備蓄品や非常食の確認をしてみてください。

 

 

9月1日(月)の給食

こどもパン クリスピーチキン 海藻サラダ オニオンスープ 牛乳

 

9月の給食初日は、学校で1番人気のクリスピーチキンにしました。給食が始まる前から、楽しみだと伝えてくれた人も多くいました。

給食室前の掲示板に、レシピコーナーを作成しました。提供したクリスピーチキンのレシピも用意しています。来校された際はぜひお立ち寄りください。どなたでもご自由にお持ち帰りいただけます!

7月17日(木)の給食

こどもパン スパイシーチキン 大根サラダ コーンチャウダー 牛乳

セレクトアイス(ソーダ味かぶどう味)

 

夏休み前の最終日にはセレクトアイスを実施しました。苦手な食材もアイスを励みに頑張れたと教えてくれた子もいました。

 

食卓での楽しみが食の幅を広げ、また、食の幅が広がることで食卓の楽しさがより深まる…そんなことを児童生徒から教えてもらう日々です。

夏休み明けも、 そうした給食づくりに努めてまいります。

 

7月15日(火)の給食

冷やし中華 はるまき マスカットゼリー 牛乳

 

冷たい冷やし中華が好評でした。

7月14日(月)の給食

ごはん 鶏つくねきのこソース 大豆とにぼしのカリカリ揚げ じゃがいもともずくのみそ汁 牛乳

 

行事の都合上、今月は14日に食育の日として「まごわやさしい献立」を提供しました。

給食最終日に提供予定のセレクトアイスですが、当日、中学部2年生は宿泊学習のため14日に提供しました。

7月11日(金)の給食

鶏とたまごの親子うどん ツナ餃子 ゆかり和え ジョアプレーン

7月9日(水)の給食

ごはん アジフライ そうめんかぼちゃのサラダ 玉ねぎのみそ汁 牛乳

 

本日のそうめんかぼちゃのサラダには、食材の都合上「春雨」を追加食材として使用しました。それに伴い、明日提供予定の春雨スープは「わかめスープ」に変更いたします。新たなアレルギー対応はございません。

よろしくお願いいたします。

7月8日(火)の給食

 ピタパン タコスの具 魚介のサラダ ひよこ豆のカレースープ 牛乳

 

生徒からリクエストをもらったタコス風の給食でした。

タコスに使うフラワートルティーヤを給食で使うのは難しいので、今日はポケット上になるピタパンでの提供です。

ピタパンは元々エジプト発祥のパンですが、タコスのように好きな具材を思い思いに挟んで食べる体験は、みなさん楽しめたのではないでしょうか。

7月7日(月)の給食

ちらし寿司 星型ハンバーグ 七夕そうめん汁 牛乳

ちらし寿司の酢飯は、お酢・お砂糖・塩をごはんと一緒に炊き込んで作ります。

炊飯の過程で酢の酸味もやわらぎ、ごはんも水っぽくべたつかずで美味しく仕上がりました。

7月4日(金)の給食〜とうもろこしのお手伝い〜

はちみつパン 夏野菜のラザニア(トマト、ズッキーニ、なす) とうもろこし ほうれん草のスープ 牛乳

 

今日のとうもろこしは、小学部高学年のみなさんが皮むきのお手伝いをしてくれたものを使いました。

ひげまで丁寧に取り除かれたとうもろこしに、調理室一同びっくりです!野菜の下処理があっという間に済んでしまって調理員さんも喜んでいました。

とうもろこしは「夏祭り」というブランドとうもろこしです。フルーツのように甘い希少なとうもろこしに、小高のみなさんの頑張りと思いがプラスされて特別おいしく感じました。旬のおいしさを全校で味わえたのは、小高のみなさんのおかげです!

ありがとうございました!

7月3日(木)の給食〜台湾料理〜

ルーローハン 台湾風たまご焼き 大根スープ 牛乳

隔月で実施している「世界の料理献立」、今日はリクエストの台湾料理です。

ルーローハンの豚肉は、ひき肉と肩ロースブロック肉の2種類使い、1時間コトコト煮込んで作りました。肩ロース肉がとろけるおいしさでした。

7月2日(水)の給食

ごはん いわしの蒲焼き風 ひじきのさっぱり和え 野菜のみそ汁 牛乳

7月1日(火)の給食

ひき肉と夏野菜のカレー グリーンサラダ オレンジ 牛乳

 

かぼちゃ、トマト、なすなどの夏野菜を使ったカレーでした。苦手な子も多いのでは…と思いながらクラスを巡回しましたが

みなさんよく食べていました。

夏野菜のビタミンカラーだけで元気が湧いてきます。

6月30日(月)の給食

豚肉のおろし丼 豆腐と豆苗のみそ汁 キャラメルポテト 牛乳

 

さつまいもにメープルシロップ、お砂糖を絡ませてオーブンで焼いたキャラメルポテトは子どもたちにとても人気でした。

6月27日(金)の給食

ドライカレードッグ レモン風味サラダ クラムチャウダー 牛乳

6月26日(木)の給食

ごはん モウカサメのカレー揚げ 切り干し大根のサラダ 小松菜のみそ汁 牛乳

6月24日(火)の給食

大根おろしスパゲティー スティックサラダ豆乳バーニャカウダソース バナナ 牛乳

6月20日(金)の給食

みそラーメン ポテトチーズ春巻き 埼玉県産桂木ゆずゼリー ジョア

 

埼玉県毛呂山市で作られる柚子を「桂木柚子」といいます。桂木ゆずは、他の品種のゆずと比べて香りが強いのが特徴です。

 

 

6月19日(木)の給食〜食育の日〜

かてめし 白身魚のおろしだれ 海藻サラダ じゃがいものごま風味汁 牛乳

 

毎月19日は食育の日です。

今月も「まごわやさしい献立」を実施しました。

6月18日(水)の給食

ガーリックトースト カラフルサラダ ABCトマトスープ 冷凍みかん 牛乳

 

新メニューのガーリックトーストでした。たくさんの子がおいしかったよと声をかけてくれました。

6月17日(火)の給食

ごはん 鶏の唐揚げ 胡麻和え 呉汁 牛乳

呉汁は、稲作や畑作が行われていた地域を中心に埼玉県全域で親しまれてきた郷土料理です。すりつぶした大豆を「呉」と言い、それが入った汁なので「呉汁」という名前がついています。

大豆は痩せた土地でも十分に育つので、田んぼのあぜ道などに植えることで土地を有効的に活用する目的で育てられてきました。

いつもは粒が残るようにすりつぶしたものをみそ汁に入れるのですが、今日は粒が残らないようにしっかりすりつぶしてもらいました。大豆の風味が香り、ほんのり甘い美味しい呉汁でした。

 

6月16日(月)の給食

チキンカレー 県産こまツナサラダ(小松菜+ツナ) オレンジ 牛乳

 

6月は食育月間です。埼玉県では、食育月間の6月と、収穫の秋の11月を「彩の国ふるさと食育月間」としています。

その中でも第三週目は地場産物強化週間です。本校でも今週は県産食材を普段より多く使用し、郷土料理なども提供する予定です。

月曜日は、埼玉県で生産が盛んな小松菜を使用したサラダでした。

6月13日(金)の給食

ごはん スタミナ納豆 キャベツの塩昆布和え けんちん汁 牛乳

 

新メニューのスタミナ納豆は、ひき肉とたくあん、小松菜とひきわり納豆を炒めて醤油やみりんで味付けをしました。

ごはんが進む!ととても好評でした。

6月11日(水)の給食

冷や汁うどん 津ぎょうざ みかんゼリー

ジョアマスカット

 

月に一度の日本全国ご当地料理献立でした。津ぎょうざは三重県津市の学校給食が発祥のB級グルメです。

★冷や汁も埼玉県で昔から食べられてきた郷土料理ですよ★

おいしかった〜!の感想がたくさん寄せられて嬉しかったです。

6月9日(月)の給食

そうめんかぼちゃは加熱するとそうめんのようにホロホロとほぐれます。

その色から「金糸瓜(きんしうり)」とも呼ばれます。しゃきしゃき食感が残るように茹でて中華風のドレッシングで味付けしました。癖がなくとても食べやすい野菜です。

6月4日(水)の給食〜歯と口の健康週間〜

こどもパン クリスピーチキン 大根サラダ ほうれん草のスープ 牛乳

 

歯と口の健康週間に伴って、本校でも本日から10日まで「かみかみ献立」を実施します。歯と口の健康に関する情報も、毎日の食育たよりでお知らせしていきます。

6月2日(月)の給食

コーンピラフ バーベキューチキン 野菜スープ 牛乳

 

給食では炊き込み式でピラフを作りますが、調理員さんの工夫で炒めたようにパラパラのピラフに仕上がりました。

 

5/30(金)の給食

ガパオライス 米粉めん(クイッティオ)のスープ バナナ春巻き ジョアストロベリー

 

隔月に実施する世界の料理給食の第一回目はタイ料理でした。

タイのガパオライスは、炒めた肉と野菜にナンプラーなどで味付け、ホーリーバジル(ガパオ)を加えます。給食ではスイートバジルを仕上げに加えました。

 

タイではクイッティオと呼ばれる麺を使った料理がよく作られます。

屋台で売られている揚げバナナは、給食で作りやすいようにはるまきの皮に包んで揚げました。

5月29日(木)の給食

ごはん 鶏肉のごまみそだれ ほうれん草の煮浸し かきたま汁 牛乳

 

すりごま、みそ、しょうゆ、お砂糖を合わせて作ったごまみそだれはご飯にも良く合います。

お砂糖は、お腹の中の調子を整える効果がある甜菜糖を使いました。角のない優しい甘みです。

5月28日(水)の給食

こどもパン ハンバーグ チーズのコールスロー ポテトスープ 牛乳

5月27日(火)の給食

ごはん あじフライ 切り干し大根の煮物 キャベツともやしのみそ汁 牛乳

5月26日(月)の給食

 

 

ぎょうざ丼 皮付きヤングコーン(カレー塩) わかめスープ 牛乳

 

先日提供できなかったヤングコーン

八百屋さんが川口特支のみなさんのために集めてくださり、急きょではありますが本日の給食に提供いたしました。

皮をむく前のヤングコーンを持ってクラスを周ると

「とうもろこしの赤ちゃん、かわいい」

「本当に小さいとうもろこしだ!」

等の喜ぶ声を聞くことができました。

「ヤングコーンでポップコーンを作ったら、小さいポップコーンができる?」と質問してくれた児童もおり、発想が素晴らしいなと思いました。

 

ぎょうざ丼は、他校の先生から教えていただいた新メニューです。

調理員さんのアイデアで、フライした餃子の皮をトッピングしました。本当に餃子を食べているようでごはんが進みました。

5月23日(金)の給食

しょうゆラーメン ジャンボしゅうまい えだまめ 牛乳

 

旬の枝豆は香り豊かで甘みがしっかり効いていました。

5月22日(木)の給食

ごはん おかかふりかけ 擬製豆腐 野菜炒め きのこスープ 牛乳

 

卵に「す」(空気穴)が入らないよう丁寧にじっくり焼き上げてもらいました。

しっとりふるふるな卵焼きになりました。

5月21日(水)の給食

はちみつパン ペンネのミートグラタン 白菜スープ アセロラゼリー 牛乳

5月20日(火)の給食

中華丼 ワンタンスープ オレンジ 牛乳

 

食材納入の都合により、皮付きヤングコーンはオレンジに変更いたしました。

ホームページへの掲載とご連絡が遅れ、大変申し訳ありません。

変更後の栄養価は以下になります。

ご確認お願いいたします。

 

中学部エネルギー716kcal たんぱく24.8g

小学部エネルギー573kcal たんぱく19.8g