2022年11月の記事一覧

11月29日(火)

ピラフ　ローストチキン

ブロッコリーのごまマヨ和え　ひよこ豆の野菜スープ　牛乳

11月28日(月)

マーボー茄子丼　サンラータン

みかん　牛乳

11月25日(金)

ご飯　ふりかけ　白身魚のきのこあんかけ

キムチ汁　牛乳

本日11月24日はいい(11)日本食(24）で和食の日です

ワカメご飯　肉豆腐　きゅうりともやしの胡麻和え

じゃが芋と玉ねぎの味噌汁　牛乳

バランスの良い食事を摂るために取りいれたい７品目の頭文字を覚えやすく並べた「まごわやさしい」を取り入れた献立を提供しました。

ま・・・豆類：肉豆腐の豆腐

ご・・・種実類：胡麻和えの胡麻

わ・・・海藻類：ワカメご飯のワカメ

や・・・野菜類：おかずそれぞれの野菜

さ・・・魚介類：ワカメご飯のしらす

し・・・キノコ類：肉豆腐のえのき

い・・・芋類：味噌汁のじゃが芋

11月21日(月)

ご飯　トンテキ　キャベツのゆかり和え

かきたま汁　牛乳

11月18日(金)

ご飯　海老と豆腐のチリソース　

ブロッコリーの中華和え　中華風コーンスープ

牛乳

11月17日(木)

キジ焼き丼　青菜の煮びたし

かぶの味噌汁　ラフランスゼリー　牛乳

11月16日(水)

トマトチキンソースのスパゲティ

かぼちゃヨーグルトサラダ　牛乳

11月15日(火)

ご飯　鯖の香味焼き　納豆和え

すまし汁　ヨーグルト

11月11日(金)

けんちんうどん　えのきのお浸し

大学芋　牛乳